2014年6月4日水曜日

ストレス発散

ブログネタはため込めばため込むほど続けられr・・・
と言おうと思いましたがさばけないと意味がない(現在の自分

というわけで皆さんはどうやってストレス発散していますか?

僕は正直のところ・・・わかりません
そのせいか溜めこんでしまいます
趣味で音楽をよく聴いていますがなんかダメなんですよ
むしろ引きこもってしまうというか、より殻の中で縮こまる気がします

やっぱり一番簡単なのは叫ぶこととか「思いっきり放出する」系でしょうか
でもそれは家の防音がー、隣がー、壁がボロクテーとかいろんな障壁があるでしょう

なのでやっぱりベストなのは運動で自然にスッキリすることなのではないかと思います
ただ僕は自転車通学でYシャツ透け透け状態で行ってるんですがね~
たりないんでしょうか